Exsmokers iCoach

L’app Ex-smokers iCoach è uno strumento gratuito ed estremamente efficace per smettere di fumare. Scegli di sentirti meglio, di avere un profumo migliore e di risparmiare un sacco di soldi. Smetti di fumare, diventa irresistibile! iCoach ti aiuta ad abbandonare la sigaretta passo dopo passo. Dopo aver compilato il modulo di registrazione e un breve questionario, ti sarà inviato un programma fatto su misura per te: ogni giorno riceverai suggerimenti, consigli, strumenti e feedback personalizzati. Il pulsante antipanico ti permetterà inoltre di superare i momenti più duri, quando il bisogno di fumare sarà più acuto.

iCoach si basa su ricerche scientifiche pionieristiche, su esperienze cliniche e sulle conoscenze di psicologi ed esperti della comunicazione. Oltre il 40% degli iscritti smette di fumare. Ma il programma non si rivolge soltanto ai fumatori che vogliono smettere immediatamente: mira anche a informare chi non è ancora pronto a spegnere l'ultima sigaretta. Allora, cosa stai aspettando? Scarica subito l’app e diventa anche tu irresistibile!

iCoach fa parte della campagna “Gli ex-fumatori sono irresistibili”, un’iniziativa della Commissione europea.